BarMark: Gym Workout Log

حول BarMark: Gym Workout Log

BarMark هو تطبيق سريع وسهل الاستخدام لتسجيل تمارينك وتتبع قوتك، مصمم خصيصًا لرياضيي رفع الأثقال. سجّل مجموعاتك، وتكراراتك، وأوزانك في ثوانٍ، وتتبع أرقامك القياسية الشخصية، وشاهد تقدمك يتزايد جلسةً تلو الأخرى. بدون أي فوضى، بدون إعلانات، وبدون اشتراك.

سواء كنت تسعى لتحقيق زيادة تدريجية في الحمل، أو تضخيم العضلات، أو مجرد الحفاظ على انتظامك في النادي الرياضي، فإن BarMark يُبقي بيانات تدريبك بسيطة وموثوقة.

سجّل تمارينك بسرعة سجّل المجموعات، والتكرارات، والأوزان بنقرة واحدة. كرّر مجموعتك الأخيرة فورًا، وأضف مجموعات التكرارات المتناقصة، وأضف تواريخ الجلسات التي نسيت تسجيلها.

تتبع تقدمك رسوم بيانية واضحة للوزن، والحجم، والحد الأقصى للتكرار الواحد المُقدّر. راجع كل تمرين على التقويم المدمج، ولاحظ اتجاهاتك بنظرة سريعة.

الأرقام القياسية الشخصية والتحليلات يتتبع BarMark أرقامك القياسية الشخصية تلقائيًا، ويعرض سلاسل النتائج، والحجم الأسبوعي، وتفاصيل مجموعات العضلات، حتى تعرف دائمًا مستواك.

تدريب مجاني بتقنية الذكاء الاصطناعي احصل على اقتراحات ذكية للتمرين التالي لكل تمرين، وتواصل معنا لتعديلها. أنشئ برامج تدريبية كاملة من تمارينك الخاصة. مجانًا بالكامل.

يعمل التطبيق دون اتصال بالإنترنت. سجّل كل مجموعة تمارين حتى بدون اتصال بالإنترنت. تتم مزامنة بياناتك بين جميع أجهزتك عند عودتك للاتصال بالإنترنت.

صُمم التطبيق خصيصًا للرياضيين، وليس للمعلنين. لا إعلانات. لا رسوم اشتراك. لا يتم الوصول إلى موقعك أو بيانات الاتصال بك. يمكنك إلغاء الاشتراك في التحليلات ولوحات المتصدرين في أي وقت.

يتضمن التطبيق أدوات إضافية: مؤقت راحة، حاسبة أوزان، أهداف، ملاحظات، تصدير إلى ملف CSV، وسلة مهملات لضمان عدم فقدان أي بيانات عن طريق الخطأ.

حمّل تطبيق BarMark وابدأ بتسجيل تمارينك اليوم.

• ↗سجل تمارينك ومتتبع قوتك باستخدام الذكاء الاصطناعي. سجل مجموعات التمارين، وتتبع أفضل أرقامك الشخصية والتقدم المحرز.